当前位置: 主页 > 老钱庄一肖中特 > 正文

小学:《篮球》第5课教案模板

作者:admin 来源:未知 浏览: 【 】 发布时间:2017-11-07 评论数:

  1、单手肩上传球动作方法:双手持球于胸前,两脚平行开立,右手传球时,左脚向传球方向跨出半步,右手靠左手指拨送球的力量将球引至右肩侧上方,右肩关节引展,大小臂自然弯曲,手腕稍后屈,持球的后下方,左肩对着传球方向,重心落至右脚上。传球时,右脚蹬地发力同时转体带动上臂,以肘领先前臂,手腕前屈,食、中、无名指用力拨球将球传出。

  2、双手胸前反弹传球动作方法:基本上同双手胸前传球。不同点是球飞行的路线是折线,球的击地点一般是在距离接球人三分之一地方。

上一篇:小学体育教案:《篮球》第2课教案
下一篇:没有了